La tormenta, los ataques de pánico y los antídotos: una carta para todos aquellos que sufren de trastornos de ansiedad (como yo)
Escribí este texto pensando en un viejo amigo que estuvo hospitalizado debido a una crisis nerviosa
Etiqueta: Tap the anxiety project
¿Qué hacer cuando el pánico y la ansiedad llegan a tu vida?
Este fue nuestro primer directo de 2021. Después de casi 21 meses de emisiones de T.A.P.: The Anxiety Project creemosSeguir leyendo
Videolectura: Matt Haig, ‘Razones para seguir viviendo’
Comenzamos este ciclo de ‘Cosas que deberías leerle a tu ansiedad antes de dormir’, con el apartado ‘Reducir la velocidad’,Seguir leyendo
T.A.P.: The Anxiety Project, un espacio en YouTube dedicado a la ansiedad y el pánico
En este proyecto audiovisual hablamos sobre estos trastornos mentales que, tristemente, cada día afectan a más personas en el mundo. Si los conoces, recuerda que #NoEstamosSolos
¿Cómo surgen los ataques de pánico?
La psiquiatra y psicoanalista Gabriela Guerrero nos ayuda a resolver el enigma.
T.A.P.: The Anxiety Project, cifras de la ansiedad en el mundo
El número de personas con trastornos ansiosos no para de crecer en el mundo.
Así fue mi primer ataque de pánico
Pensé, al principio, que tenía un ataque al corazón, luego, simplemente, creí que moría.
