¿Qué hacer cuando el pánico y la ansiedad llegan a tu vida?
Este fue nuestro primer directo de 2021. Después de casi 21 meses de emisiones de T.A.P.: The Anxiety Project creemosSeguir leyendo
Un lugar en internet dedicado a quienes sufrimos de ansiedad y ataques de pánico, by Patxo Escobar
Este fue nuestro primer directo de 2021. Después de casi 21 meses de emisiones de T.A.P.: The Anxiety Project creemosSeguir leyendo
Hoy les leo dos apartados del libro El poder del ahora, del escritor y ‘maestro’ alemán Eckhart Tolle. Este textoSeguir leyendo
Comenzamos este ciclo de ‘Cosas que deberías leerle a tu ansiedad antes de dormir’, con el apartado ‘Reducir la velocidad’,Seguir leyendo
Ese fue el tema principal de este capítulo de T.A.P.: The Anxiety Project: ‘La recaída’. También hablamos de los adaptógenos y leímos un fragmento del libro ‘El milagro antiestrés’ donde se habla de ellos.
En este proyecto audiovisual hablamos sobre estos trastornos mentales que, tristemente, cada día afectan a más personas en el mundo. Si los conoces, recuerda que #NoEstamosSolos
La psiquiatra y psicoanalista Gabriela Guerrero nos ayuda a resolver el enigma.
El número de personas con trastornos ansiosos no para de crecer en el mundo.
Pensé, al principio, que tenía un ataque al corazón, luego, simplemente, creí que moría.
Si ustedes pertenecen al club de la ansiedad, del que soy miembro honorario, seguro les servirá esta charla de RickSeguir leyendo
La terapia con la doctora ‘G’ ha animado mi curiosidad por algunos libros o lecturas que me ayudan a comprenderSeguir leyendo
Hace una semana, en Casa Santamaría (en la calle de los anticuarios), tuve la fortuna de ser el speaker invitadoSeguir leyendo
Lo que más te asusta no es la caída. Es volver a caer. ¿Qué tan oscuro será el agujero estáSeguir leyendo